Шрот из семян льна Биоросторопша (250 г)

Измельченный шрот из семян льна – диетический продукт с нейтральным вкусом. В его составе большое количество растворимой клетчатки и льняной слизи, помогающей нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, повысить перистальтику кишечника. Такая мука оказывает легкий слабительный эффект и улучшает микрофлору, восстанавливает ее после приема антибиотиков.

Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 помогают нормализовать работу органов сердечно-сосудистой системы, убирают «плохой» холестерин, препятствуя образованию холестериновых бляшек и возникновению атеросклероза. Льняной порошок богат фитоэстрогенами, благоприятно воздействующими на органы женской репродуктивной системы в разные периоды жизни женщины – при беременности, родах, в предменструальнном и климактерическом возрасте. Продукт низкоуглеводый, а значит, может присутствовать в рационе людей, имеющих лишний вес. Кроме этого, снижает уровень сахара в крови и назначается диабетикам. Отваром из льняного жмыха лечат пораженную гнойничками кожу.

Стоит отметить, что противопоказаний к употреблению шрота из семян льна практически нет. Однако в случае гастрита, частой диареи, заболевания почек или желчекаменной болезни перед началом приема необходимо получить индивидуальную консультацию врача.

Продолжительность и способы приема данного биологически активного продукта зависят от желаемого результата.

Рекомендуемая норма для употребления:

• для оздоровление организма употреблять 1-2 чайные ложки трижды в день, обильно запивая водой;
• для снижение веса - перед сном 2-3 ст.л. порошка, обильно запивая водой;
• для очищение кишечника смешать 1 ч.л. перемолотого жмыха со 100 гр. сметаны. В случае отсутствия побочных эффектов, через неделю объем порошка увеличить вдвое, после – втрое. Употреблять утром, ничем не запивая.

При заболевании органов ЖКТ, болях, изжоге отменным вариантом станет употребление полезной льняной каши. Перемолотый жмых заваривают крутым кипятком, дают настояться и набухнуть. Такое блюдо хорошо обволакивает стенки желудка, оказывает на слизистую успокоительный эффект, заживляет раны и язвы.